Профилактика зрительного утомления и нарушений зрения у учащихся массовой школы Методика В. А ковалёва




НазваниеПрофилактика зрительного утомления и нарушений зрения у учащихся массовой школы Методика В. А ковалёва
Дата конвертации31.05.2013
Размер444 b.
ТипПрезентации


Профилактика зрительного утомления и нарушений зрения у учащихся массовой школы

  • Методика В.А Ковалёва


Массаж активных точек лица

  • Массаж точек на висках на линии от уголка глаза снаружи до козелка на ушной раковине. Особой точности при наложении больших пальцев на височную область не требуется, движения пальцами могут быть кругообразными или рисующими букву “с”. Время - 15 сек. Затем выполняются потирание переносицы достаточно близко к уголкам глаз, потом под глазами на линии крыльев носа и надбровные дуги снизу ближе к переносице.



Тренажер “Флажок”

  • можно применить для тренировки аккомодации. Дети следят за ним в глубину от себя и к себе.

  • Какой цвет использовать и когда? В понедельник используется красный цвет флажка, дети еще утомлены после субботнего и воскресного отдыха. Во вторник пойдет желтый или зеленый цвет, как и в среду. Затем голубой и фиолетовый.



Упражнения для тренажёра «Флажок»

  • Упражнение «Восьмерка» Выполняется мед­ленно, рисуется восьмерка, лежащая на боку

  • Упражнение «Ромбик» Медленно нарисовать в воздухе ромб, стоящий острым углом вниз по вертикали. Делать 10 - 15 рисунков,

  • Упражнение «Пила» Двигаясь перед передним рядом парт, рисовать над головами детей рисунок пилы, четко прорабатывая углы внизу и вверху. Делать 1 минуту.



Тренажёр «Видеоазимут»

  • Должно быть несколько вариантов тренажера. Один, небольшой, для работы на столе или парте. Это тогда, когда мы много работаем в классе или в группе глазами, т.е. читаем или пишем. Другой вывешивается на доске посередине. Он используется для тренировки глаз на дальнем, но привычном для ребенка расстоянии с его рабочего постоянного места в классе. Помогает снять зрительное утомление





Схема упражнений

  • 1. Оббежать только взором, не двигая головой, красный прямоугольник. Дозировка для школьников - 4 движения полного цикла. В первом классе - 7, затем добавляется по одному на каждый возраст. Взрослым даем 25 раз.

  • 2. Оббежать взором зеленый прямоугольник.

  • 3. Оббежать взором диагональ из угла в угол. Поочередно каждую.

  • 4. Вертикаль и горизонталь в той же дозировке.



3 класс «Чтение».

  • Инструкция: Если произведения написаны русскими писателями – ведем глазами вверх, если это зарубежные произведения – ведем вниз:

  • «Приемыш», «Русь», «Собачье счастье», «Стихи о березе»,«Волк», «Чинк», «Выскочка», «Моя Родина», «Тимур и его команда», «Заячьи лапы».



1 класс «Окружающий мир».

  • Урок на тему «Если хочешь быть здоров…»

  • Инструкция: Называются утверждения: если верно, то ведем глазами вверх, если нет - ведем вниз:

  • Каждый день надо закаляться. Нужно чаще гулять на улице. Когда на улице холодно, можно выходить в одних шортах или платье. Когда находишься на улице нужно стоять неподвижно. Закаляться надо в одеяле. На улице надо играть в подвижные игры. На улицу лучше вообще никогда не ходить.



Похожие:

Профилактика зрительного утомления и нарушений зрения у учащихся массовой школы Методика В. А ковалёва iconПрофилактика нарушений Профилактика нарушений
«Л», «Р» заменяются, или пропускаются (рука «лука», «ука», «йука», лодка «водка», «лёдка»)
Профилактика зрительного утомления и нарушений зрения у учащихся массовой школы Методика В. А ковалёва iconПовторить повторить строение и функции зрительного анализатора. Виды нарушений зрения
...
Профилактика зрительного утомления и нарушений зрения у учащихся массовой школы Методика В. А ковалёва iconЗаболевания и профилактика нарушений эндокринной системы Заболевания и профилактика нарушений эндокринной системы
Найдите в тексте учебника (параграф 59) материал о заболевании железы внутренней секреции, изучите его
Профилактика зрительного утомления и нарушений зрения у учащихся массовой школы Методика В. А ковалёва iconВыяснить разные точки зрения учащихся школы на употребление нецензурных слов; Выяснить разные точки зрения учащихся школы на употребление нецензурных слов
Тема выбрана в связи с тем, что сформированность навыков культурного речевого общения у учащихся очень часто является недостаточной....
Профилактика зрительного утомления и нарушений зрения у учащихся массовой школы Методика В. А ковалёва iconКампании в средствах массовой информации Кампании в средствах массовой информации
Профилактика вич и охрана здоровья среди лиц оказывающих сексуальные услуги за плату
Профилактика зрительного утомления и нарушений зрения у учащихся массовой школы Методика В. А ковалёва iconКовалева Галина Сергеевна, Ковалева Галина Сергеевна
Учителя станут центральной фигурой оценивания результатов образовательной деятельности
Профилактика зрительного утомления и нарушений зрения у учащихся массовой школы Методика В. А ковалёва iconАнкета для учащихся 8-11 классов «Умеете ли Вы учиться?»
Методика Витцмана «Диагностика уровня общеучебных умений детей начальной школы» (1-3 классы)
Профилактика зрительного утомления и нарушений зрения у учащихся массовой школы Методика В. А ковалёва iconКоррекция и профилактика нарушений осанки у детей младшего школьного возраста средствами плавания

Профилактика зрительного утомления и нарушений зрения у учащихся массовой школы Методика В. А ковалёва iconИшпахтина Оксана Александровна моу «сош №43»
К окончанию школы у учащихся: в 5 раз возрастают нарушения зрения и осанки (у 8 из 10 учащихся), в 4 раза возрастает количество психоневрологических...
Профилактика зрительного утомления и нарушений зрения у учащихся массовой школы Методика В. А ковалёва iconПрофилактика проблем зрения
Каждый второй россиянин страдает тем или иным расстройством зрения. В россии ежегодно регистрируется 500 тысяч инвалидов по зрению,...
Разместите кнопку на своём сайте:
hnu.docdat.com


База данных защищена авторским правом ©hnu.docdat.com 2012
обратиться к администрации
hnu.docdat.com
Главная страница