Урок разработала Фахретдинова Е. Н




НазваниеУрок разработала Фахретдинова Е. Н
Дата конвертации28.04.2013
Размер445 b.
ТипУрок


Здоровый образ жизни.

  • Урок разработала Фахретдинова Е.Н.


План:

  • Определение здоровья.

  • Определение здорового образа жизни.

  • Функции и показатели здоровья человека.

  • Факторы определяющие здоровье человека

  • Здоровый образ жизни и его составляющие.

  • Определение общественного здоровья.

  • Зависимость здоровья от образа жизни.

  • Домашнее задание.



  • Я введу тебя в мир того,

  • Каким надо быть,

  • Чтобы быть Человеком –

  • Умным, Красивым и Здоровым.

  • Иммануил Кант



  • Здоровье - это такое состояние организма, при котором функции его органов и систем уравновешены с внешней средой, и отсутствуют какие-либо болезненные изменения.



Образ жизни человека, его поведение и мышление, которые обеспечивают охрану и укрепление здоровья, называют здоровым образом жизни.

  • Образ жизни человека, его поведение и мышление, которые обеспечивают охрану и укрепление здоровья, называют здоровым образом жизни.







Здоровый образ жизни и его составляющие.

  • Показатели здоровья человека характеризуют его способность к выполнению биологических, физиологических, психофизиологических и социальных функций.

  • Современная медицина подразделяет здоровье на общественное, или популяционное, которое характеризует здоровье общественных и демографических групп населения, и индивидуальное.



Здоровье отдельной группы людей или всего населения страны называют общественным здоровьем.







Зависимость здоровья от образа жизни



Здоровье человека во многом определяется количеством и качеством пищи, режимом питания. Здоровое питание - важнейшее условие долголетия.







Требования к питанию





Здоровье человека во многом зависит от его образа жизни: режима труда и отдыха, двигательной активности.







  • Движение - важная функция организма человека. При недостатке движения (гиподинамии) здоровье человека ухудшается.



Если человек не занимается спортом, и у него плохо развиты мышцы, то это приводит к изменениям в состоянии костей и мышц, что в последующем приводит к нарушению телосложения и осанки.

  • Если человек не занимается спортом, и у него плохо развиты мышцы, то это приводит к изменениям в состоянии костей и мышц, что в последующем приводит к нарушению телосложения и осанки.





  • Последствия употребления психоактивных веществ - это потеря физического и психического здоровья, деградация личности.









Заболевания сердечно-сосудистой системы и дыхательных путей, гепатиты, заболевания, передающиеся половым путем, СПИД, травмы, психозы, самоубийства - удел наркомана, курильщика и алкоголика.



Свое здоровье надо беречь собственными усилиями. Йосиро Цуцуми







Домашнее задание.

  • Написать мини сочинение на тему «Здоровый образ жизни»





Похожие:

Урок разработала Фахретдинова Е. Н iconУрок по Мировой художественной культуре и музыке в 11 классе (проведён: 14 января 2009 года). Разработала Иосифова А. В
Кировского района Санкт-Петербурга Открытый интегрированный урок по Мировой художественной культуре и музыке в 11 классе (проведён:...
Урок разработала Фахретдинова Е. Н iconУрок. Дыхание растений Разработала : Борисова И. П. учитель биологии и химии первой категории Дыхание
Совокупность процессов, обеспечивающих поступление в организм кислорода, использование его в биологическом окислении органических...
Урок разработала Фахретдинова Е. Н iconУрок разработала Беспёрстова И. В. Учитель математики первой квалификационной категории. Усть Мая 2009 год Тема : Площадь круга. Длина окружности
Цели и задачи: Закрепить основные понятия и определения по данной теме; проверить уровень сформированности решения задач; развитие...
Урок разработала Фахретдинова Е. Н iconУрок -практикум по решению задач. Тема: Решение задач на законы электролиза" Разработала: Учитель химии: Дунаева Е. Д. Идея урока: Развитие принципов политехнизации. Девиз: "
Использование новых информационных технологий: -компьютеры; -мультимедиа-проектор; -экран. Обучающая компьютерная презентация -слайды...
Урок разработала Фахретдинова Е. Н iconУрок систематизации знаний, Урок систематизации знаний, Урок устный журнал, Урок викторина, Урок защита рефератов, Урок экскурсия
На уроке учащиеся должны получать не только определённую сумму знаний, но и ощущать поэзию этой важной науки
Урок разработала Фахретдинова Е. Н iconУрок второй урок третий урок четвёртый урок выводы
Определение: Функция, где a,b,c заданные действительные числа,,x действительная переменная, называется квадратичной функцией
Урок разработала Фахретдинова Е. Н iconПрезентацию разработала Питерских Н. Н. учитель географии
Основная закономерность морских ветровых волн это отсутствие всякой закономерности
Урок разработала Фахретдинова Е. Н iconУрок Развивающий урок
Урок, на котором созданы условия для усвоения учебного материала в индивидуальном темпе
Урок разработала Фахретдинова Е. Н iconУрок игра. Урок наблюдение. Урок дискуссия. Интегрированные уроки

Урок разработала Фахретдинова Е. Н iconРазработала: Бурцева Е. В. учитель русского языка и литературы
«Лирика «сильнейших страстей» иглубоких страданий» /анализ стихотворения М. Ю. Лермонтова «Она не гордой красотою…»
Разместите кнопку на своём сайте:
hnu.docdat.com


База данных защищена авторским правом ©hnu.docdat.com 2012
обратиться к администрации
hnu.docdat.com
Главная страница