Васина Валентина (10 класс) Васина Валентина (10 класс)




НазваниеВасина Валентина (10 класс) Васина Валентина (10 класс)
Дата конвертации05.03.2013
Размер445 b.
ТипРуководство



Васина Валентина (10 класс)

  • Васина Валентина (10 класс)

  • Морозов Михаил (10 класс)

  • Шипило Даниил (10 класс)

  • Проект создан под руководством преподавателя биологии МОУ СОШ №4 города Фрязино Федотовой Валентины Александровны.



В этом проекте мы:

  • В этом проекте мы:

  • осветим проблемы здоровья современных школьников;

  • дадим возможные советы по сохранению здоровья.



Факторы, влияющих на здоровье человека.

  • Факторы, влияющих на здоровье человека.

  • Общая характеристика этих факторов.

  • Описание факторов, имеющих наибольшее влияние на здоровье человека.



Президент России Дмитрий Медведев выразил обеспокоенность в связи с неудовлетворительным, по его мнению, состоянием здоровья российских школьников. Выступая перед парламентариями, президент заявил, что основы здоровья человека закладываются в школьные годы. Вместе с тем он подчеркнул, что «сегодняшняя статистика здоровья школьников просто ужасающая». Дети проводят в школах значительную часть времени, поэтому заниматься их здоровьем должны в том числе и педагоги, заявил Медведев. По его словам, одной из задач преподавателей должны стать минимизация рисков для здоровья, связанных с процессом обучения.

  • Президент России Дмитрий Медведев выразил обеспокоенность в связи с неудовлетворительным, по его мнению, состоянием здоровья российских школьников. Выступая перед парламентариями, президент заявил, что основы здоровья человека закладываются в школьные годы. Вместе с тем он подчеркнул, что «сегодняшняя статистика здоровья школьников просто ужасающая». Дети проводят в школах значительную часть времени, поэтому заниматься их здоровьем должны в том числе и педагоги, заявил Медведев. По его словам, одной из задач преподавателей должны стать минимизация рисков для здоровья, связанных с процессом обучения.



Нами был проведён психологический тест в классе, который состоит из 35 человек и разделен на физико-математическую и социально-экономическую группы. В ходе тестирования были получены следующие результаты.

  • Нами был проведён психологический тест в классе, который состоит из 35 человек и разделен на физико-математическую и социально-экономическую группы. В ходе тестирования были получены следующие результаты.



В ходе нашего теста класс был поделён на 3 части. Группу № 1 составляют учащиеся, результат которых оценивается как хороший. Группу номер 2 составляют люди, результат которых оценивается как средний, третью же группу составляют учащиеся, результат которых оценивается как плохой.

  • В ходе нашего теста класс был поделён на 3 части. Группу № 1 составляют учащиеся, результат которых оценивается как хороший. Группу номер 2 составляют люди, результат которых оценивается как средний, третью же группу составляют учащиеся, результат которых оценивается как плохой.





Самым главным в сохранении психологического здоровья является предупреждение заболевания – так называемая профилактика болезни. Для этого необходимо избегать стрессов на человеческий организм.

  • Самым главным в сохранении психологического здоровья является предупреждение заболевания – так называемая профилактика болезни. Для этого необходимо избегать стрессов на человеческий организм.

  • Под стрессом подразумевают особое психологическое состояние, которое вызвано неприятностями, тяжёлыми переживаниями, невозможностью добиться желаемого и так далее.

  • Детская психика более подвержена влиянию стрессов, чем взрослая. Проблемы переходного возраста накладываются на напряжённую ситуацию в школе



Недостаточный или плохой сон

  • Недостаточный или плохой сон

  • Занятость на курсах или дополнительных занятиях

  • Личные проблемы

  • Конфликты с учителями, одноклассниками и родителями.

  • Головная боль

  • Испорченное настроение в школе по разным поводам

  • Все эти факторы влияют на состояние здоровья школьников, ухудшая их самочувствие. Это снижает их успеваемость в школе. Уставшие, сонные ученики невнимательно слушают учителя, плохо усваивают новый материал и поэтому гораздо медленнее работают на уроках.



  • Окружающий мир формирует эстетические чувства и вкусы человека. Испокон веков всё естественное и здоровое кажется нам гармоничным и красивым; всё противоестественное и нездоровое воспринимается нами как уродливое и безобразное.

  • Необходимо стремиться сконструировать такую форму, использовать цвет, пропорции, которые вызывали бы определённый эмоциональный отклик:

  • Горизонтальная линия вызывает чувство покоя

  • Вертикальная – стремление вверх

  • Наклонная – неустойчивое положение

  • Ломаная - неуравновешенность





Вертикальные полосы делают помещение выше

  • Вертикальные полосы делают помещение выше

  • Горизонтальные – ниже

  • Клетчатый узор пола действует успокаивающе(это весьма желательно)

  • Линейный узор – вызывает агрессию(может вызвать расстройство психики)



Окраска помещения влияет на восприятие

  • Окраска помещения влияет на восприятие

  • Помещение с тёмными потолками кажется ниже

  • Длинная комната или коридор с тёмными потолками кажется короче

  • Белые полосы на полу указывают направление и делают помещение длиннее.



Цвет оказывает влияние на восприятие расстояния, объёма, массы, освещённости, температуры, движения и на психологическое состояние

  • Цвет оказывает влияние на восприятие расстояния, объёма, массы, освещённости, температуры, движения и на психологическое состояние

  • Оранжевый цвет вызывает лёгкое возбуждение, ускоряет кровообращение, способствует пищеварению

  • Жёлтый стимулирует умственную деятельность

  • Зелёный – нежный, умиротворяющий, спокойный

  • Голубой снижает кровяное давление, успокаивает

  • Фиолетовый возбуждает деятельность сердца и лёгких, увеличивает сопротивляемость организма простудным заболеваниям.



Наиболее приятны для человеческого глаза зелёный, жёлтый, голубой, жёлто-зелёный и зелёно-голубого цвета. Они дают отдых глазам действуют успокаивающе, так как это цвета растений, солнца, неба и воды

  • Наиболее приятны для человеческого глаза зелёный, жёлтый, голубой, жёлто-зелёный и зелёно-голубого цвета. Они дают отдых глазам действуют успокаивающе, так как это цвета растений, солнца, неба и воды



Все возрастающая интенсификация учебного процесса, использование новых форм и технологий обучения, более раннее начало систематического обучения приводят к росту числа детей, не способных без особого напряжения адаптироваться к учебным нагрузкам.

  • Все возрастающая интенсификация учебного процесса, использование новых форм и технологий обучения, более раннее начало систематического обучения приводят к росту числа детей, не способных без особого напряжения адаптироваться к учебным нагрузкам.



В связи с этим растет число учащихся с наличием "пограничных" состояний и хронических заболеваний. Во многих образовательных учреждениях помимо решения педагогических задач решаются задачи содействия охране и укреплению здоровья учащихся, в частности учебная нагрузка и методы преподавания соотносится с возрастными и индивидуальными особенностями учащихся; проводится работа по предупреждению патологических нарушений, непосредственно связанных с образовательным процессом; по снижению учебных перегрузок учащихся, приводящих их к состоянию переутомления, к "школьным стрессам"; по правильной организации физической активности учащихся; по предупреждению распространения среди учащихся вредных привычек, зависимостей.

  • В связи с этим растет число учащихся с наличием "пограничных" состояний и хронических заболеваний. Во многих образовательных учреждениях помимо решения педагогических задач решаются задачи содействия охране и укреплению здоровья учащихся, в частности учебная нагрузка и методы преподавания соотносится с возрастными и индивидуальными особенностями учащихся; проводится работа по предупреждению патологических нарушений, непосредственно связанных с образовательным процессом; по снижению учебных перегрузок учащихся, приводящих их к состоянию переутомления, к "школьным стрессам"; по правильной организации физической активности учащихся; по предупреждению распространения среди учащихся вредных привычек, зависимостей.



Ни у кого не возникает сомнений в необходимости обоснования физиологических норм физических нагрузок в процессе физического воспитания детей и подростков. Для решения этих задач необходимо разработать критерии нормирования нагрузок для детей различных возрастных групп. При обосновании и градации физических нагрузок, адекватных функциональным возможностям исследуемых, как правило, подходят с тех позиций:

  • Ни у кого не возникает сомнений в необходимости обоснования физиологических норм физических нагрузок в процессе физического воспитания детей и подростков. Для решения этих задач необходимо разработать критерии нормирования нагрузок для детей различных возрастных групп. При обосновании и градации физических нагрузок, адекватных функциональным возможностям исследуемых, как правило, подходят с тех позиций:

  • градация физических нагрузок по отдельным физиологическим показателям, в частности по ЧСС, потреблению кислорода, легочной вентиляции и др.;

  • дозировки интенсивности физической нагрузки в зависимости от максимальной скорости передвижения;

  • оценки интенсивности нагрузки, исходя из максимальных энергетических возможностей организма.



Физиологические потребности нашего организма в витаминах и микроэлементах сформированы всей предшествующей эволюцией вида человеческого, приспособленного к большим объёмам простой натуральной пищи и большим энергозатратам. В последние десятилетия средние энергозатраты человека снизились в несколько раз. Следовательно, пропорционально уменьшилось (или должно было уменьшится) количество потребляемой пищи, в противном случае неизбежными стали бы переедание, ожирение, гипертоническая болезнь, атеросклероз и т.д. К сожалению, уменьшая количество потребляемой пищи, человек уменьшил и необходимое поступление в организм витаминов и микроэлементов

  • Физиологические потребности нашего организма в витаминах и микроэлементах сформированы всей предшествующей эволюцией вида человеческого, приспособленного к большим объёмам простой натуральной пищи и большим энергозатратам. В последние десятилетия средние энергозатраты человека снизились в несколько раз. Следовательно, пропорционально уменьшилось (или должно было уменьшится) количество потребляемой пищи, в противном случае неизбежными стали бы переедание, ожирение, гипертоническая болезнь, атеросклероз и т.д. К сожалению, уменьшая количество потребляемой пищи, человек уменьшил и необходимое поступление в организм витаминов и микроэлементов



Повседневная еда должна быть простой и здоровой, преимущественно молочно-растительной. Продукты растительного происхождения являются основным источником витаминов, минеральных и пектиновых веществ, клетчатки, органических кислот, катализаторов, стимуляторов органов пищеварения, кровообращения, мочевыделительной системы. Многие растения обладают целебными свойствами и с успехом используются в лечебном питании.

  • Повседневная еда должна быть простой и здоровой, преимущественно молочно-растительной. Продукты растительного происхождения являются основным источником витаминов, минеральных и пектиновых веществ, клетчатки, органических кислот, катализаторов, стимуляторов органов пищеварения, кровообращения, мочевыделительной системы. Многие растения обладают целебными свойствами и с успехом используются в лечебном питании.







Овощи являются динамическим регулятором пищеварения.

  • Овощи являются динамическим регулятором пищеварения.

  • Они повышают способность усвоения организмом пищевых веществ, следовательно, повышают и пищевую ценность большинства продуктов



В начале двадцать первого века научно-технический прогресс движется так стремительно, что результаты его можно наблюдать в течение одного десятилетия. Вот уже и в школе появился обязательный предмет – информатика. Компьютеры есть во многих семьях, с их помощью можно работать и изучать языки, играть в увлекательные игры, тренировать свою память и реакцию, путешествовать по городам и музеям, не выходя из дома.

  • В начале двадцать первого века научно-технический прогресс движется так стремительно, что результаты его можно наблюдать в течение одного десятилетия. Вот уже и в школе появился обязательный предмет – информатика. Компьютеры есть во многих семьях, с их помощью можно работать и изучать языки, играть в увлекательные игры, тренировать свою память и реакцию, путешествовать по городам и музеям, не выходя из дома.



Для ребёнка компьютер – новый весёлый домочадец, который поможет ему отправиться в сказочную страну, нарисовать любимых героев, устроить спортивные соревнования. Но тут-то и начинаются неприятности…

  • Для ребёнка компьютер – новый весёлый домочадец, который поможет ему отправиться в сказочную страну, нарисовать любимых героев, устроить спортивные соревнования. Но тут-то и начинаются неприятности…

  • Компьютерная зависимость

  • Ребята, увлекающиеся компьютерными играми часто испытывают детские страхи, они раздражительны, некоммуникабельны, у них нет настоящих друзей

  • 90% профессиональных компьютерщиков страдают от болей в шее, спине, жжения в глазах, ухудшения зрения.

  • Ухудшение кровоснабжения внутренних органов, особенно мозга

  • Неблагоприятное влияние электромагнитных излучений



Для школьников продолжительность работы на компьютере, равная времени школьного урока - недопустима. Даже старшеклассникам рекомендуется работать за дисплеем не более 30 минут, для младших и средних школьников продолжительность работы на компьютере должна составлять не более 20 минут.

  • Для школьников продолжительность работы на компьютере, равная времени школьного урока - недопустима. Даже старшеклассникам рекомендуется работать за дисплеем не более 30 минут, для младших и средних школьников продолжительность работы на компьютере должна составлять не более 20 минут.

  • Часто за одним компьютером работают сразу 2 ребёнка, так что один смотрит на экран с боку. Такая позиция резко ухудшает качество изображения на экране, и глаза испытывают повышенную нагрузку.



Размещение компьютеров в классе информатики должно быть продумано так, чтобы дети не попадали под облучение соседних мониторов.

  • Размещение компьютеров в классе информатики должно быть продумано так, чтобы дети не попадали под облучение соседних мониторов.



Сейчас сложилась ситуация, когда дети и подростки максимально подвержены воздействию неблагоприятного для здоровья электромагнитного поля мобильных телефонов. Действующие стандарты безопасности для мобильных телефонов разработаны для взрослых и не учитывают особенности детского организма. Потенциальный риск для здоровья детей очень высок.

  • Сейчас сложилась ситуация, когда дети и подростки максимально подвержены воздействию неблагоприятного для здоровья электромагнитного поля мобильных телефонов. Действующие стандарты безопасности для мобильных телефонов разработаны для взрослых и не учитывают особенности детского организма. Потенциальный риск для здоровья детей очень высок.



Детский организм обладает большой чувствительностью к электромагнитному излучению

  • Детский организм обладает большой чувствительностью к электромагнитному излучению

  • Поглощение электромагнитной энергии в голове ребёнка значительно выше, чем у взрослого.



Борьба с курением в настоящее время является одной из важнейших задач профилактической медицины. Решение ее во многом затруднено повсеместным распространением и доступностью табачных изделий не только для взрослых, но и подчас для детей и подростков, из числа которых постоянно пополняются ряды курильщиков. По данным Всемирной организации здравоохранения в большинстве европейских стран курит около половины взрослого населения.

  • Борьба с курением в настоящее время является одной из важнейших задач профилактической медицины. Решение ее во многом затруднено повсеместным распространением и доступностью табачных изделий не только для взрослых, но и подчас для детей и подростков, из числа которых постоянно пополняются ряды курильщиков. По данным Всемирной организации здравоохранения в большинстве европейских стран курит около половины взрослого населения.





Сохранность здоровья школьников напрямую зависит не только от родительского надзора, но и от работы педагогического коллектива в школе. Для того, чтобы сохранить здоровье школьников, школьным работникам необходимо:

  • Сохранность здоровья школьников напрямую зависит не только от родительского надзора, но и от работы педагогического коллектива в школе. Для того, чтобы сохранить здоровье школьников, школьным работникам необходимо:

  • Создать благоприятные условия в школьных кабинетах и помещениях.

  • Поддерживать тёплую и дружескую атмосферу между учащимися

  • Нормировать физическую нагрузку

  • Нормировать умственную нагрузку(преподаваемый материал)



Несомненно, факторов, влияющих на здоровье современных школьников гораздо больше, но в нашем проекте мы постарались отразить наиболее важные на наш взгляд.

  • Несомненно, факторов, влияющих на здоровье современных школьников гораздо больше, но в нашем проекте мы постарались отразить наиболее важные на наш взгляд.

  • Стоит отметить, что здоровье молодого поколения зависит не только от работы педагогического коллектива, но и от обстановки в семье.

  • Из этого можно сделать очень важный вывод – для того, чтобы сохранить здоровье современного молодого поколения необходимо сотрудничество семьи и школы, тогда и только тогда мы будем здоровы!



Похожие:

Васина Валентина (10 класс) Васина Валентина (10 класс) iconПрезентация праздника День Святого Валентина, 10 класс

Васина Валентина (10 класс) Васина Валентина (10 класс) iconУрока: Васина дорога к правде и добру (по повести В. Г. Короленко «Дети подземелья») Хорошо, что твоя дорога Пролегла через нашу…
Тема урока: Васина дорога к правде и добру (по повести В. Г. Короленко «Дети подземелья»)
Васина Валентина (10 класс) Васина Валентина (10 класс) icon• Валентина Александровна родилась в Киеве
Для своих воспитанников Валентина Александровна сочиняла сказки и пьесы, также придумывала игры
Васина Валентина (10 класс) Васина Валентина (10 класс) icon4 «в» класс сош №61 г. Чебоксары Паймухина Валентина Ивановна
Воспитание у детей чувства патриотизма, гордости за свою великую Родину. Дети должны знать и помнить о том, какой ценой был завоёван...
Васина Валентина (10 класс) Васина Валентина (10 класс) iconТворческая работа по теме: «Свадебные обряды эдиссийцев». Авакова Валентина, 11 класс моу сош с. Эдиссии
Цель работы: изучение свадебных обрядов эдиссийцев в сравнении с особенностями свадебного обряда армян на исторической Родине
Васина Валентина (10 класс) Васина Валентина (10 класс) iconПрограмма гражданско-патриотического воспитания школьников Мамон Валентина Викторовна Мамон Валентина Викторовна Шевергина Ирина Григорьевна
Развитие у молодежи гражданственности, патриотизма как важнейших духовно-нравственных и социальных ценностей, готовность к активному...
Васина Валентина (10 класс) Васина Валентина (10 класс) iconВалентина Осеева 28 апреля 1902 года родилась Валентина Александровна Осеева (Осеева-Хмелева)
Шестнадцать лет она отдала воспитанию детей-беспризорников и малолетних правонарушителей. Мать будущей писательницы была в числе...
Васина Валентина (10 класс) Васина Валентина (10 класс) iconДень Святого Валентина, или День влюбленных назван по имени одного из мучеников по имени Валентин
В россии этот праздник стал отмечаться широко и повсеместно недавно 20 лет назад. В европе День Святoгo Валентина именно как день...
Васина Валентина (10 класс) Васина Валентина (10 класс) iconСилина Валентина Александровна. Силина Валентина Александровна

Васина Валентина (10 класс) Васина Валентина (10 класс) iconЧайко Валентина Ивановна Чайко Валентина Ивановна

Разместите кнопку на своём сайте:
hnu.docdat.com


База данных защищена авторским правом ©hnu.docdat.com 2012
обратиться к администрации
hnu.docdat.com
Главная страница