Исследование причин влияющих на продолжительность жизни, исследуется каково значение двигательной активности человека, что такое вредные привычки и как они влияют на здоровье человека




НазваниеИсследование причин влияющих на продолжительность жизни, исследуется каково значение двигательной активности человека, что такое вредные привычки и как они влияют на здоровье человека
Дата конвертации27.02.2013
Размер444 b.
ТипИсследование



Исследование причин влияющих на продолжительность жизни, исследуется каково значение двигательной активности человека, что такое вредные привычки и как они влияют на здоровье человека.

  • Исследование причин влияющих на продолжительность жизни, исследуется каково значение двигательной активности человека, что такое вредные привычки и как они влияют на здоровье человека.



  • Каково значение двигательной активности человека?

  • К чему ведет нездоровый образ жизни?



  • «Основы здорового образа жизни»

  • Цель исследования: Выяснить как двигательная активность влияет на продолжительность жизни человека

  • «Вредные привычки»

  • Цель исследования: Выяснить что такое вредные привычки и их вредное воздействие



Вредные привычки — распространённые действия, которые люди повторяют вновь и вновь, несмотря на то, что они не полезны или даже вредны. Вредные привычки могут иметь в себе элементы невроза.

  • Вредные привычки — распространённые действия, которые люди повторяют вновь и вновь, несмотря на то, что они не полезны или даже вредны. Вредные привычки могут иметь в себе элементы невроза.

  • Привычка — это характерная форма поведения человека, которая в определённых условиях приобретает характер потребности. Если привычка оказывает негативное воздействие на организм человека, на его здоровье, разрушает его жизнь — это вредная привычка.

  • Многие вредные привычки имеют характер зависимости, то есть человек знает о вреде привычки, но не может от неё избавиться из-за того, что она приносит кратковременное удовольствие или облегчение. Но существуют вредные привычки, вызванные иными причинами, например, привчка не выполнять обещанное вызвана неумением отказывать в невыполнимой просьбе, привычка опаздывать — отсутствием некоторых полезных привычек. Некоторые вредные привычки сохраняются, потому что человек не подозревает о своей привычке либо не считает её вредной (во всяком случае, для себя).



Двигательная активность Необходимым условием гармоничного развития личности школьника является достаточная двигательная активность. Последние годы в силу высокой учебной нагрузки в школе и дома и других причин у большинства школьников отмечается дефицит в режиме дня, недостаточная двигательная активность, обусловливающая появление гипокинезии, которая может вызвать ряд серьёзных изменений в организме школьника. Исследования гигиенистов свидетельствуют, что до 82 85% дневного времени большинство учащихся находится в статическом положении (сидя). Даже у младших школьников произвольная двигательная деятельность (ходьба, игры ) занимает только 16 19% времени суток, из них на организованные формы физического воспитания приходится лишь 1 3 %. Общая двигательная активность детей с поступлением в школу падает почти на 50%, снижаясь от младших классов к старшим. Установлено, что двигательная активность в 9 10 классе меньше, чем в 6- 7 классе, девочки делают в сутки меньше шагов, чем мальчики; двигательная активность в воскресные дни больше, чем в учебные. Отмечено изменение величины двигательной активности в разных учебных четвертях. Двигательная активность школьников особенно мала зимой; весной и осенью она возрастает. Школьникам не только приходится ограничивать свою естественную двигательную активность, но и длительное время поддерживать неудобную для них статическую позу, сидя за партой или учебным столом. Мало подвижное положение за партой или рабочим столом отражается на функционировании многих систем организма школьника, особенно сердечно сосудистой и дыхательной. При длительном сидении дыхание становится менее глубоким обмен веществ понижается, происходит застой крови в нижних конечностях, что ведёт к снижению работоспособности всего организма и особенно мозга : снижается внимание, ослабляется память, нарушается координация движений, увеличивается время мыслительных операций.

  • Двигательная активность Необходимым условием гармоничного развития личности школьника является достаточная двигательная активность. Последние годы в силу высокой учебной нагрузки в школе и дома и других причин у большинства школьников отмечается дефицит в режиме дня, недостаточная двигательная активность, обусловливающая появление гипокинезии, которая может вызвать ряд серьёзных изменений в организме школьника. Исследования гигиенистов свидетельствуют, что до 82 85% дневного времени большинство учащихся находится в статическом положении (сидя). Даже у младших школьников произвольная двигательная деятельность (ходьба, игры ) занимает только 16 19% времени суток, из них на организованные формы физического воспитания приходится лишь 1 3 %. Общая двигательная активность детей с поступлением в школу падает почти на 50%, снижаясь от младших классов к старшим. Установлено, что двигательная активность в 9 10 классе меньше, чем в 6- 7 классе, девочки делают в сутки меньше шагов, чем мальчики; двигательная активность в воскресные дни больше, чем в учебные. Отмечено изменение величины двигательной активности в разных учебных четвертях. Двигательная активность школьников особенно мала зимой; весной и осенью она возрастает. Школьникам не только приходится ограничивать свою естественную двигательную активность, но и длительное время поддерживать неудобную для них статическую позу, сидя за партой или учебным столом. Мало подвижное положение за партой или рабочим столом отражается на функционировании многих систем организма школьника, особенно сердечно сосудистой и дыхательной. При длительном сидении дыхание становится менее глубоким обмен веществ понижается, происходит застой крови в нижних конечностях, что ведёт к снижению работоспособности всего организма и особенно мозга : снижается внимание, ослабляется память, нарушается координация движений, увеличивается время мыслительных операций.



Автор: Пугачева О.А.

  • Автор: Пугачева О.А.

  • Учитель МОУ ООШ №1

  • Новосибирская область

  • г. Татарск

  • pugacheva_tat@ngs.ru



http://ru.wikipedia.org/wiki/%D0%92%D1%80%D0%B5%D0%B4%D0%BD%D1%8B%D0%B5_%D0%BF%D1%80%D0%B8%D0%B2%D1%8B%D1%87%D0%BA%D0%B8



Похожие:

Исследование причин влияющих на продолжительность жизни, исследуется каково значение двигательной активности человека, что такое вредные привычки и как они влияют на здоровье человека iconТема учебного проекта: Факторы влияющие на рост человека Авторы: Антипова Виолетта
Данный проект охватывает учебные темы «Эндокринная система. Скелет человека. Вредные привычки и их влияние на здоровье человека»...
Исследование причин влияющих на продолжительность жизни, исследуется каково значение двигательной активности человека, что такое вредные привычки и как они влияют на здоровье человека iconПродолжительность жизни человека Продолжительность жизни человека
Средняя продолжительность жизни величина переменная: она свидетельствует об усилиях общества, направленных на предотвращение смертности...
Исследование причин влияющих на продолжительность жизни, исследуется каково значение двигательной активности человека, что такое вредные привычки и как они влияют на здоровье человека iconЦель: обсудить с учащимися, что такое человеческие пороки и как они влияют на жизнь человека
Как червь древесный прежде всего повреждает само дерево, так и зависть сначала разрушает душу, ее породившую
Исследование причин влияющих на продолжительность жизни, исследуется каково значение двигательной активности человека, что такое вредные привычки и как они влияют на здоровье человека iconСнижение двигательной активности
Здоровье это счастье и перспектива на будущее, болезнь трагедия и изменение жизни. От каждого человека, от его поведения и отношения...
Исследование причин влияющих на продолжительность жизни, исследуется каково значение двигательной активности человека, что такое вредные привычки и как они влияют на здоровье человека iconВлияние внешних условий среды на здоровье и продолжительность жизни людей Работа ученика 10 класса
Одна из функций полевой формы жизни человека- это защита от влияния внешних энергетических полей на живые клетки организма. Она действует...
Исследование причин влияющих на продолжительность жизни, исследуется каково значение двигательной активности человека, что такое вредные привычки и как они влияют на здоровье человека iconЗдоровье и зож цели урока иметь представление о здоровье и здоровом образе жизни
Индивидуальное личное здоровье человека. Зависит от самого человека, его мировоззрения, культуры и т д
Исследование причин влияющих на продолжительность жизни, исследуется каково значение двигательной активности человека, что такое вредные привычки и как они влияют на здоровье человека iconИнформационная деятельность человека Защита информации
В жизни человека информация играет очень важную роль. От нее зависит принятие решений, влияющих на развитие общества
Исследование причин влияющих на продолжительность жизни, исследуется каково значение двигательной активности человека, что такое вредные привычки и как они влияют на здоровье человека iconЧто такое права человека? Что такое права человека?
Поэтому права человека в равной степени принадлежат- и новорожденному младенцу, и закоренелому преступнику, и рядовому гражданину,...
Исследование причин влияющих на продолжительность жизни, исследуется каково значение двигательной активности человека, что такое вредные привычки и как они влияют на здоровье человека iconПравильная двигательная активность человека Правильная двигательная активность человека
Определение оптимального режима двигательной активности для различного возрастного контингента и внедрение его в быт людей уже давно...
Исследование причин влияющих на продолжительность жизни, исследуется каково значение двигательной активности человека, что такое вредные привычки и как они влияют на здоровье человека iconВыяснить, как здоровье зубов влияет на здоровье человека Выяснить, как здоровье зубов влияет на здоровье человека
Далее бактерии проникают в лежащие ниже слои и начинают разрушать их. Огромную роль при возникновении кариеса играет неправильное...
Разместите кнопку на своём сайте:
hnu.docdat.com


База данных защищена авторским правом ©hnu.docdat.com 2012
обратиться к администрации
hnu.docdat.com
Главная страница